Summer Feeling

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  erfrischend an heißen Sommertagen was ihr braucht : 1/4 Wassermelone 1/2 Eisberg Salat 1 Orange 1/2 Zitrone Mineralwasser still, gekühlt das müsst ihr tun: alles gut waschen Orange schälen das Fruchtfleisch der Wassermelone von der Schale lösen die Schale der Zitrone nur abschälen sofern ihr keine Bio Qualität habt, ansonsten: dran lassen für einen Extra […]

Grapefull

Grapefull

frisch wie ein neuer Tag =) was ihr braucht : ca. 600 g helle Trauben, kernlos 1/2 Eisberg Salat 2 kleine Zucchini 2 Chicoree 1/2 Zitrone das müsst ihr tun: alles gut waschen Zitrone schälen Trauben abzupfen alles in passende Stücke für euren Etsafter schneiden mit dem Eisberg und Chicoree beginnend alles nach und nach in […]

Lemon Cream

Lemon Cream 1

  einfach nur total zitronig lecker, perfekt für den Sommer. yummi =) was ihr braucht : 1/2 Eisberg Salat 2 Zucchini 2 Chicoree 1 Apfel 1 Orange 1 Zitrone, eine Hälfte geschält, eine Hälfte ungeschält 3 Kiwi 1 reife Avocado 1 Stk. Ingwer   das müsst ihr tun: alles gut waschen Kiwi, Orange und eine […]

Soft Green

Soft Green 1

  ein sehr milder, grüner Saft, unbedingt probieren was ihr braucht : 1 Zucchini 1/2 Eisberg Salat 2 Kiwi 1 Apfel 1 Stk. Ingwer 1 Teelöffel Chia Samen (optional) das müsst ihr tun: Eisberg Salat, Apfel und Zucchini waschen Kiwi schälen alles in passende Stücke für euren Entsafter schneiden mit dem Eisber anfangen, dann nach und nach alles […]